An der klinescher Praxis ass Réckschmerz e zimlech allgemeng Syndrom. Et beaflosst d'Lendenwirbelsäule, während de Patient "Gürtel" Schmerz fillt. Dëst ass wéi degenerativ, muskuloskeletal a dystrophesch Pathologien sech a Form vun Osteochondrose oder Spondyloarthrose manifestéieren.
Péng am Réck - Ursaachen a Symptomer
An der Medizin sinn déi folgend Ursaache vu Schmerz am ënneschte Réck traditionell ënnerscheet:
- Infektiiv an entzündlech Prozesser an der Wirbelsäule;
- Muskelkrämpfe oder gepressten Nerven;
- D'Bildung vun enger intervertebral Hernia;
- Spinalkord oder Wirbelsäule Metastasen;
- Scoliose, Lordose, Kyphose;
- Zirkulatiounsstéierunge (mat Schlaganfall, Lähmung);
- Pathologie vum Magen-Darmtrakt (atypesch Manifestatioun vun der Entzündung vun der Appendizis, Obstruktioun vum Biliarytrakt an Darm);
- Krankheeten vun den Nieren, Fortpflanzungsorganer;
- A verschiddene Fäll, während der spéider Schwangerschaft, kënnen d'Fraen Onbequemlechkeet an der Lendegerwirbelsäule erliewen.
Niddereg Réck Schmerz kann akut oder persistent sinn (chronesch). Si kënnen och "wanderend" sinn, d. h. entstinn an engem aneren Uergel, awer gitt op den ënneschte Réck.
Akute Péng fällt op eemol, et huet e piercing Charakter, kann d'Bewegung behënneren an den ënneschten Extremitéiten an Hëfte ginn. De Patient huet eng gezwongen Kierperpositioun a limitéierter Mobilitéit.
Akute Schmerz gëtt diagnostizéiert wann:
- Ausdehnung vun de laange Muskelen vum Réck;
- Fraktur vun der Wirbelsäule an der Sortie vun den intervertebralen Scheiwen;
- Facette Syndrom (Spannung vun der Nervewurzel, ouni Verrécklung vun de Wirbelscheiwen);
- epedural Abscess (direkt Hospitalisatioun vum Patient ass erfuerderlech, well et e grousst Risiko fir Spinalkordkompressioun ass);
- dystrophesch Anomalien vum Hüftgelenk.
Chronesch niddereg Réckschmerzen zeechent sech duerch Verloscht vun der Sensibilitéit, "Lumbago" am Gluteusmuskel, Schwächt vun den ënneschten Extremitéiten, d'Bildung vu Knochenaustausch.
De Patient kann postural Stéierungen erliewen, intermitterende Klaudikatioun, Deformitéit vun de Féiss.
Chronesch Réck Schmerz geschitt wann:
- osteochondrosis;
- ankylosing spondylarthrosis;
- metastatesch an intradural Tumoren.
Diagnos a Behandlung vu Réckschmerzen
Déi richteg Ursaach vu Réckschmerzen kann diagnostizéiert ginn mat CT (Computertomographie), MRI (magnetesch Resonanzbildung), Röntgenstrahlen oder Ultraschall vun internen Organer. Déi éischt zwou Methoden bidden eng ëmfaassend Bewäertung vum Zoustand vu Knuewel a Softgewebe, Röntgen weist d’Integritéit vu Schanken an d’Präsenz vun Neoplasmen, an eng Ultraschalluntersuchung weist op Krankheeten vun Organer an hire Systemer.
Den therapeutesche Kurs gëtt nëmme vum behandelenden Dokter verschriwwen, ofhängeg vun der Diagnostik, et kann enthalen: Analgetika huelen, hormonell Medikamenter, e Kurs vu Physiotherapie Prozeduren oder manueller Therapie, Trainingstherapie. Wann de Péng duerch Verschiebung vun den Discs verursaacht gëtt oder sech géint den Hannergrond vun der Osteochondrose entwéckelt, ass et effektiv e steife Fixatiounskorset ze droen. Et erliichtert d'lumbosacral Regioun wesentlech, verhënnert d'Muskeliwwerschlag a Spasmusbildung. E gudde therapeutesche Effekt gëtt duerch Blockaden gegeben - speziell Injektiounen an den intervertebrale Gelenker. Si entlaaschten Schmerz a relaxen d'Muskelen.
A schwéiere Fäll kann Chirurgie erfuerderlech sinn. Et ass ganz wichteg net selwer ze medikamentéieren, mee qualifizéiert medizinesch Hëllef an der Zäit ze sichen.
An der Rehabilitatiounsperiod musst Dir regelméisseg Physiotherapieübungen ausféieren, e Cours vu Massage a Physiotherapie erliewen. Dëst wäert hëllefen d'Muskelspannung ze entlaaschten, de Bluttfluss ze verbesseren an d'Dichtheet ze entlaaschten.
Allgemeng Empfehlungen fir Schmerz am sacro-lumbale Wirbelsäule:
- beobachten Bett Rescht. An dësem Fall sollt d'Bett mat enger hart, flaach Uewerfläch sinn. Streng ausgeschloss mëll, down Matratzen.
- droen eng ënnerstëtzend Bandage. Et ass besonnesch wichteg fir schwangere Fraen am drëtten Trimester.
- Schmerzlinder sinn erlaabt.
- reift Äre Réck mat Salben mat Erwiermungs- an entzündungshemmende Komponenten. Op kee Fall sollt Dir et iwwerkillen; et ass am beschten e Wollen Schal oder e waarme Gürtel ze droen wärend enger Vergréisserung vu Schmerz.
Schmerz am ënneschte Réck während der Schwangerschaft
Wa mir iwwer déi ënnescht Réck Schmerz während der Schwangerschaft schwätzen, da si se mat enger Verännerung vum Schwéierpunkt vum Kierper vun der Fra verbonnen wéinst der Entwécklung an dem Wuesstum vum Fetus. Och, als Resultat vun hormonellen Verännerungen (exzessive Produktioun vu Relaxin), entspaant d'Hip-sakral Gelenker, wat d'Gläichgewiicht stéiert. Eng vergréissert Bauch an exzessiv Bogen vun der Wirbelsäule erhéijen den Drock op den ënneschte Réck. D'Muskele si stänneg iwwerlaascht, wat d'Haaptursaach vu Schmerz gëtt.
D'Risikogrupp beinhalt d'Meedercher, déi virun der Schwangerschaft Problemer mat der Entwécklung vun de Muskelen vum Hüftgelenk haten, gestéiert Haltung, Osteochondrose a Spinal Pathologien vun neurologescher Natur. Schmäerzhafte Sensatiounen erschéngen net méi fréi wéi den zweeten Trimester, an dëst ass ongeféier vum fënneften oder sechste Mount. Et kann erliichtert ginn andeems d'Muskelen mat engem speziellen Set vun Übungen verstäerkt ginn. A wat Dir méi séier ufänkt fir Är Réckmuskelen ze trainéieren, dest méi einfach ass et fir e gesond Kand z'erhalen.