Arthrosis, méi korrekt Osteoarthrose genannt, ass eng chronesch Krankheet vun enger dystrophescher Natur, verursaacht duerch d'Zerstéierung vum Knorpelgewebe am Gelenk, dofir ass d'Behandlung vun Arthrosis vun de Gelenker extrem noutwendeg. Wann esou eng Krankheet geschitt, fänken irreversibel entzündlech Prozesser un den Enn vun de Schanken an an de Stoffer ronderëm d'Gelenker, wat zu hirer Degeneratioun féiert. Zousätzlech bezitt d'Arthrosis op eng Zuel vun zousätzlech degenerative Gelenkkrankheeten, déi sech duerch vill ähnlech Ursaache vum Optriede a Mechanismen vum Fortschrëtt charakteriséiert.
Arthrosis, laut verschiddenen statisteschen Informatioune, beaflosst bis zu 80% vun den Awunner vun eisem Planéit, wat et déi allgemeng diagnostizéiert Gelenkkrankheet mécht. An ënnert all Krankheeten ass et op der 3. Plaz.
Wat méi al eng Persoun gëtt, wat méi héich ass d'Chance fir Arthrosis z'entwéckelen. Béid Geschlechter si gläich ufälleg dofir, ausser datt d'Arthrosis vun den interphalangealen Gelenker meeschtens bei Fraen geschitt. D'Aarbechtsbevëlkerung iwwer 30 Joer ass am meeschte betraff. Vu Joer zu Joer geet den Undeel vun de Patienten nëmmen erop.
Arthrosis Ursaachen vun engem kranke Gelenk
D’Entwécklung an d’Ursaachen vun der Arthrosis begleet vun enger Verschlechterung vum Metabolismus am Gelenk, wéinst deem de Knorpelgewebe seng Elastizitéit verléiert. De Grond fir dëst kann de komplette oder onkomplett Verloscht vu Proteoglycanen am Knorpel sinn, wat am meeschte geschitt wéinst schwéiere Rëss am Knorpel. De Verloscht vun dëse komplexe Proteinen kann och optrieden wéinst enger Stéierung an hirer Produktioun duerch Gelenkzellen.
Laut Experten kann d’Zerstéierung vum Knorpel optrieden wéinst: hormonellen Ungleichgewicht, Verschlechterung vum Bluttfluss am Gelenk, Verschlechterung vum Stoffwechsel, aus Ierfgroussherzog, wéinst reife Alter, Verletzungen an aner Krankheeten, dorënner rheumatoider Arthritis a Lichen Planus. Wéi och ëmmer, déi wichtegst Ursaach vun der Arthrosis ass exzessive Stress op d'Gelenker zu enger Zäit wou se am meeschte vulnérabel sinn.
Zousätzlech Ursaachen vun Arthrosis vun de Gelenker enthalen déi folgend:
- virdrun Verletzungen;
- exzessiv Kierpergewiicht;
- Entzündung wéinst der Entwécklung vun enger schwéierer Form vu purulenter Arthritis;
- schlecht deeglech Ernährung;
- hypothermia;
- Libman-Sachs Krankheet;
- Intoxikatioun vum ganze Kierper;
- heefeg Erkältung;
- Syphilis, Tuberkulose, purulent Entzündung vum Harnweeër, Fréijoer-Summer tick-borne Meningoencephalitis;
- Schilddrüsekrankheeten;
- chronesch Blutungen (Hämophilie);
- Osteochondropathie vum femoralen Kapp.
Osteoarthritis Ursaachen sinn genetesch:
- Arthrosis vun de Schanken a Fanger, kann ierflech sinn;
- Dysplasie - als Resultat vun onnormale Prozesser während der Entwécklung vu Gelenker a Bande, déi am Gebärmutter geschitt - féiert zu Gelenkverschleiung an Arthrosis;
- pathogene Changement am Typ 2 Kollagen – wann de fibrilläre Protein vu Bindegewebe beschiedegt ass.
Leit, déi déi folgend Beruffer oder Hobbien hunn, sinn am meeschte ufälleg fir d'Krankheet: Steemetzer, Fëscher, Schmëdd, Lader, Athlet.
Symptomer vun Arthrosis aus verschiddene Grënn
Symptomer vun Arthrosis kënnen a véier Gruppen opgedeelt ginn:
- Péng an der Natur. D'Optriede vu Schmerz weist op d'éischt Symptomer vun der Arthrosis un. Schmerz kann aus verschiddene Grënn verursaacht ginn, awer mat Arthrosis ass et speziell. Als éischt ass de Schmerz duerch schaarfe Manifestatiounen charakteriséiert, an eng Persoun kann e bëssen Onbequem fillen wann se bewegt. De Péng geet mat Rescht ewech. An der Nuecht kann Péng nëmme gefillt ginn wann Dir vu Säit op Säit dréit. Am Rescht gëtt de Schmerz konstant nëmmen a schwéiere Formen vun der Krankheet. An den initialen Etappe vun der Krankheet gëtt Schmerz nëmme während schwéierer Ustrengung oder bei Palpatioun gefillt. Wéi den Zoustand verschlechtert, verstäerkt de Péng, a méi a méi Pausen sinn erfuerderlech fir se ze eliminéieren. A schwéiere Formen gëtt de Péng onhaltbar, Osteophyten erschéngen wéinst Ausdünnung vum Knorpel an ausgesatem Knach. Schlecht Wieder an de Vollmound verschäerfen de Péng.
- D'Erscheinung vun engem Crunch. Dës Aart vu Symptom ass och ganz wichteg bei der Diagnostik. Et geschitt wéinst Reibung tëscht rotéierende Schanken, d'Enn vun deenen hir Weichheet an Elastizitéit verluer hunn. E Crunch kann aner Krankheeten uginn, oder vläicht guer net vun hinnen begleet ginn, awer mat Arthrosis huet et e spezielle Charakter, ënnerscheet duerch seng "Trockheet". Dëst verursaacht Péng.
- Verschlechterung vun de Motorfunktiounen vum Gelenk. Dëst Symptom ass typesch a fortgeschratt Stadien vun der Arthrosis, a geschitt wéinst der Erscheinung vu Knochentumoren am Gelenk, déi Spasmen verursaachen a bal komplett de gemeinsame Raum ausfëllen. D'Resultat ass deelweis Immobiliséierung vum Gelenk.
- Gemeinsam Deformitéit. Eng Verännerung vun der Form vum Gelenk geschitt wéinst dem Wuesstum vun Osteophyten op de Schanken an d’Entrée vun der synovialer Flëssegkeet an de Gelenk. Dëst Symptom ass charakteristesch fir déi fortgeschratt Forme vun der Krankheet.
Arthrosis kann ofwiesselnd vun engem Zoustand vun der Vergréisserung an en Zoustand vun der Remission réckelen, wat vill mat der Diagnostik vun der Krankheet selwer stéiert. Aus dësem Grond ass et recommandéiert en Dokter ze konsultéieren fir d'Diagnostik ze bestätegen.
Dank Röntgenstrahlen kann den Dokter Unzeeche bestëmmen, déi op ee vun de véier Stadien vun der Arthrosis uginn:
- Stage 1. De artikuläre Lumen kann liicht reduzéiert ginn; keng Osteophyte ginn beobachtet.
- Stage 2. D’Reduktioun vum Lumen kann méi ausgeschwat ginn, an d’Osteophyten fänken un ze bilden.
- Stage 3. Eng Verengung vum Lumen gëtt kloer beobachtet, an eng grouss Zuel vun Osteophyten sinn präsent.
- Stage 4. De artikuläre Lumen verschwënnt bal komplett, an eng pathologesch Verännerung vun der Form vum Gelenk fänkt un duerch vill Osteophyten.
Behandlungsmethoden fir Arthrosis
Et ass am beschten d'Behandlung vun der Arthrosis an der éischter Etapp vu senger Entwécklung unzefänken, an et sollt ëmfaassend a pathogenetesch an der Natur sinn. D'Behandlung soll zielt fir d'Ursaachen ze eliminéieren déi d'Krankheet verschäerfen. Zousätzlech wäert et néideg sinn fir d'pathogene Verännerungen, déi duerch Entzündung verursaacht ginn, ze eliminéieren an d'Funktionalitéit vum Gelenk ze restauréieren.
Eng integréiert Approche fir d'Behandlung vu Gelenkkrankheeten besteet aus der Benotzung vu Medikamenter a physiotherapeutesche Moossnamen. Et ass méiglech Sanatorium-Resort-Therapie ze verschreiwen, well an e puer Fäll d'Klima, Mineralwasser a Bulli en effektiven Effekt hunn.
D'Behandlung vu Gelenk Arthrosis besteet aus enger Rei vu Grondprinzipien:
- krank Gelenker sollten net exzessiv Stress erliewen, a während der Behandlung sollten se praktesch net feelen;
- an der orthopädescher Uerdnung halen;
- engagéieren an Fräizäitaktivitéiten kierperlech Ausbildung;
- Dirigent Physiotherapie, besteet aus Laser, Schockwellen, Elektro- a Magnéittherapie;
- op d'mannst eemol d'Joer Behandlung op Gesondheetsresorts ënnerhalen, wéi vun engem Dokter verschriwwen;
- Sauerstofftherapie - d'Fütterung vum Innere vum Gelenk mat Sauerstoff;
- Drogenbehandlung;
- Method vun intraosseous Verwaltung vun Drogen an Dekompressioun vun der Metaepiphysis;
- déi richteg Ernärung opzebauen.
Drogentherapie besteet aus der Benotzung vun de folgende Medikamenter:
- Anti-inflammatoresch Medikamenter. Dank enger integréierter Approche kënnt Dir net nëmmen d'Entwécklung vun der Krankheet stoppen, awer och Äert Liewen zu engem gewësse Mooss méi einfach maachen. Deelweis ass d'Drogenbehandlung zielt fir Schmerz an Entzündung am Gelenk ze eliminéieren. Fir dësen Zweck ginn net-steroidal Medikamenter benotzt. Experten roden net d'mëndlech Method vun Administratioun vun dësen Drogen ze benotzen, well se zimlech schwéier Péng am Mo verursaache kann. An dëser Hisiicht, baséiert op engem spezifesche Medikament, ginn intravenös oder intramuskulär Injektiounen benotzt. Zousätzlech Mëttelen, wéi Salben, gi praktesch net benotzt, well hir Effektivitéit extrem niddereg ass.
- Hormonell Corticosteroiden. Esou Medikamenter ginn am Fall vun enger Vergréisserung vun der Krankheet verschriwwen. D'Drogen ginn an d'Gelenk injizéiert. Fir extern Benotzung benotzt e Patch, Tinktur oder Salbe.
- Chondroprotectors. Prescribed fir d'Restauratioun vum Knorpelgewebe a fir d'Qualitéit vun der Struktur vum Synovium ze verbesseren. Ënner dësen Drogen sinn Glucosamin a Chondroitinsulfat am meeschten bevorzugt. D'Dauer vun dësem Cours kann bedeitend sinn bis Verbesserung geschitt. Wéi och ëmmer, wann dat erfuerderlecht Resultat net bannent sechs Méint beobachtet gëtt, sollten dës Medikamenter net méi geholl ginn. Zousätzlech, zesumme mat Chondroprotectors, ass et recommandéiert Medikamenter an d'Gelenk ze sprëtzen mat der Zousatz vun Hyaluronsäure. Esou Medikamenter hëllefen d'Bildung vu Gelenkknorpelzellen.
A besonnesch schwéiere Fäll ass d'Rezept vun narkoteschen Analgetika net ausgeschloss. Awer esou Medikamenter si ganz selten verschriwwen, nëmmen a Fäll wou aner Medikamenter net de gewënschten Effekt hunn.
Richteg Ernährung fir Arthrosis
Eng wichteg Roll bei der Verschlechterung vun der Krankheet sollt eng richteg Ernärung ginn. Et muss equilibréiert ginn. Dir kënnt net wéineg iessen, awer Dir sollt och net iessen. Wéinst iwwerschësseg Gewiicht wäert d'Belaaschtung op d'Gelenker eropgoen, an am Fall vun Ënnerernährung feelt de Knorpelgewebe wichteg Mikroelementer, als Resultat vun deem et ofbaut. Wéi och ëmmer, d'Haaptsach ass eng Diät ze kreéieren déi Iech hëlleft iwwerschësseg Gewiicht ze verléieren. Dir musst séier Kuelenhydrater opginn, déi a Séissegkeeten a Mielprodukter fonnt ginn. Zousätzlech ass de Konsum vun alkoholescht Gedrénks, besonnesch Béier, verbueden.
Fësch Platen si wëllkomm, et gi praktesch keng Restriktiounen. Nëmme fetteg Varietéiten sollten vermeit ginn - wéinst hirem héije Kaloriegehalt kënnt Dir erëm iwwerschësseg Gewiicht gewannen.
Jellied Fleesch ass besonnesch geschätzt an der Behandlung vun Arthrosis. Et kann komesch schéngen, awer all Dokteren ouni Ausnam recommandéieren et ze benotzen, well et eng enorm Quantitéit vu verschiddene Mikroelementer enthält. De Kollagen, deen am Jellied Fleesch fonnt gëtt, ass nëtzlech well et en integralen Deel vu Bindegewebe ass, sou datt et an dësem Fall fäeg ass de vermësste Betrag am Kierper opzefëllen. Als Resultat kréien d'Gelenker eng besser Mobilitéit, an de Knorpelgewebe gëtt méi elastesch an elastesch.
Vitamine, besonnesch Grupp B, spillen eng wichteg Roll fir de Kierper als Ganzt an dëser Krankheet. Et ass dës Grupp déi et erlaabt de metabolesche Prozesser am Kierper ze normaliséieren. E richteg funktionéierende Metabolismus erlaabt Är Gelenker super ze fillen. Thiamin, nodeems se an de Kierper vu Bounen oder Erbsen erakommen, wäert d'Synthese vu Proteinen, Fette a Kuelenhydrater beschleunegen.
Fir Hämoglobin z'erhéijen, brauch Dir Pyridoxin, wat aus Bananen, Nëss, Gromperen a Kabes kritt ka ginn. Et ass unzeroden Opmierksamkeet op Greens a Bounen ze bezuelen - si enthalen Folsäure. De Kierper brauch och Liewer, Champignonen, Eeër a fermentéiert Mëllechprodukter. Dës ganz Lëscht vu Vitaminnen ass natierlech a Vitaminkomplexe enthale, awer et ass kee Geheimnis datt natierlech Elementer besser absorbéiert ginn, wat heescht datt den Heelungsprozess vill méi séier a méi effektiv ass.
Wann Dir iesst, sollt Dir déi elementar einfache Reegele befollegen:
- Virum Schlafengehen, sollt Dir net iessen schwéier-ze-verdauen Liewensmëttel, well se en Attack vun Arthrosis provozéieren kënnen;
- Iessen sollt méi dacks geholl ginn, awer a klenge Portiounen;
- Iwwerwaacht Äert Kierpergewiicht déi ganzen Zäit, sou datt et net eropgeet, soss gi grouss Belaaschtungen op d'Gelenker gesuergt, kaaft e gutt Produkt fir Gewiichtsverloscht a Gewiichtskontrolle;
- während Perioden vun der Erliichterung vun der Krankheet nom Iessen, Spazéieren;
- déi deeglech Ernährung soll ausgeglach a zesumme mam Dokter zesummegestallt ginn.
Et ass ganz wichteg Hëllef vun engem Dokter an der Zäit ze sichen. Andeems Dir bestëmmte vu senge Instruktioune befollegt, kënnt Dir net nëmmen d'Entwécklung vun der Arthrosis stoppen, awer och ëmgedréint, wat Iech d'Méiglechkeet gëtt Äert normale Liewen erëm ze genéissen.